Lassítva
Először zsonglőrködés nélkül gyakorold be a hát mögötti dobást. Élesben arra kell majd figyelned, hogy amint elkapod a labdát, rögtön indulj el vele a hátad mögé, különben nem lesz időd befejezni a mozdulatot a következő labda érkezéséig.


ArthurDent: Nekem megy 8 elkapás folyamatosan hát mögött:P a lényege a sok gyakorlás
Nézd meg ezt a videót, itt láthatsz pár variációt erről…:
http://www.jugglingdb.com/videos/index.php?uid=N868P2-0784QOO281-2
Aztán ha tetszenek ezek a fajta dobások, érdemes megnézni a többi videóát is…
Hali:Koli
Sziasztok! Az fizikailag lehetséges, hogy teljesen folyamatosan nyomni ezt a trükköt? Tehát elöl egyáltalán nem megy labda, csak a hát mögött, egyszer jobbra, egyszer balra. Mert én próbáltam, 2-3 dobásig működött a dolog, de aztán hárman négyfelé mentek a labdák. Az, hogy egy labda megy mindig a hát mögött, hol jobbra, hol balra, az megy. De folyamatosan az istennek se. Valaki? :)
Hello,én is most tanulom ezt,már 3-4 elkapás megy folyamatosan. Guilty,próbáld azt a hát mögött átadós teniszt,nagyon jó!
Olyat tudsz, hogy egyszer balra, egyszer jobbra? Olyan mint a tenisz, csak felső dobás helyett hátul megy a labda.
Jah,sajnos ezt most tapasztalom,eddig csak jobb kézzel tudtam,és most nagyon nehéz megtanulni ballal,folyamatosan meg pláne.